牛皮癣患者可以多吃枣子吗

文章来源：牛皮癣饮食作者：郑州市银屑病研究所发布时间：2018-01-13

本文摘要：牛皮癣患者可以多吃枣子吗？牛皮癣患者可以吃大枣从而提高营养成分。枣类营养丰富，比较受大家喜爱，大枣富含蛋白质、脂肪、胡萝卜素、B族维生素、维生素C以及磷、钙、铁等成分，其中维生素C的含量在果品中名列前茅，有“维生素C”的美称，很多老年人比较钟

牛皮癣患者可以多吃枣子吗？牛皮癣患者可以吃大枣从而提高营养成分。枣类营养丰富，比较受大家喜爱，大枣富含蛋白质、脂肪、胡萝卜素、B族维生素、维生素C以及磷、钙、铁等成分，其中维生素C的含量在果品中名列前茅，有“维生素C”的美称，很多老年人比较钟爱它们，牛皮癣患者也可以多吃吗？让郑州治疗银屑病医院的专家告诉你。

牛皮癣患者可以多吃枣子吗
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牛皮癣患者可以多吃枣子吗？

用电脑过多的都市白领女性，她们的脸上一般都会有一些斑点出现，而这时我们建议患者最好吃些大枣，主要的功效有以下几点：

1、减少老年斑：红枣中所含的维生素C是一种活性很强的还原性抗氧化物质，参与体内的生理氧气还原过程，防止黑色素在体内慢性沉淀，可有效地减少色素老年斑的产生。

2、保肝护肝：红枣中所含的糖类、脂肪、蛋白质是保护肝脏的营养剂，它能促进肝脏合成蛋白，增加血清红蛋白与白蛋白含量，调整白蛋白与球蛋白比例，有预防输血反应、降低血清谷丙转氨酶水平等作用。用红枣50克、大米90克，熬成稠粥食之，对肝炎患者养脾护肝大有裨益。现在我们的物质生活都很丰富了，大枣可以很容易到超市找到，每天不防可以多吃些。

3、促进睡眠：红枣，有补脾、养血、安神作用，晚饭后用红枣加水煎汁服用即可；或者与百合煮粥，临睡前喝汤吃枣，都能加快入睡。

4、健胃补脑：中医常用红枣养胃健脾。如在处方中遇有药力较猛或有刺激性药物时，常配用红枣，以保护脾胃，红枣中含有糖类、蛋白质、脂肪、有机酸，对大脑有补益作用，牛皮癣患者可将红枣面与面粉制成枣糕，能养胃补脑。

5、补气养血：“红枣有补中益气，养血安神”之功效。红枣中的高维生素含量，对人体毛细血管有健全的作用。用红枣20枚，鸡蛋1个，红糖30克，水炖服，每日1次，适用于产后的牛皮癣患者，有益气补血之功效。特别是对于经常用脑的患者来说，平时要坚持这方面的摄入。

牛皮癣患者可以多吃枣子吗？从上面的内容不难看出，枣子的好处太多了，不仅有营养，而且它还会起到一定的保健作用，这是牛皮癣患者最需要的，身体急需要好好的护理，需要上心。若是还有疑问，可在线咨询郑州牛皮癣重点医院的专家，从而获得早日康复。

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